Home » Blogi

Blogi

Jooga on myös elämänkatsomusta.

Jooga

  • tehnyt

Ei ole yhtä tai kahta tapaa joogata vaan niitä on paljon useampia. Oman Jooga -tyylisi löydät kokeilemalla. Mitä muuta lajista pitää tietää?

Vesijuoksu alkamassa uimahallissa

Vesijuoksu on tehokas ja lempeä laji

  • tehnyt

Vesijuoksu sopii kaikenikäisille ja kaikenkuntoisille kunnostaan huolehtiville. Tutustu lajiin ja opi oikea vesijuoksutekniikka kuntovalmentajamme avulla.